Никто не будет спорить с тем, что двигательная активность нужна для крепкого здоровья и бодрости духа. Если вы, подобно многим, большую часть дня проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес центр - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу столь необходимую нагрузку. К числу подобных мест в Москве относится и Студия пилатеса.
Здесь есть тренажерный зал, оборудованный всем необходимым для эффективных тренировок. Штанги, фитболы и другие снаряды, а также сложный спортивный инвентарь (механический и электронный) позволяют не только сбросить вес или нарастить мышечную массу, но и разработать, через целевые нагрузки, отдельно взятые группы мускулов.
Также здесь можно записаться на такие направления, как пилатес, лечебная гимнастика, функциональный тренинг, аэробика и стретчинг. В клубе работает бар, предлагаются специальные тренировки для беременных и недавно родивших женщин.
Организация располагается по адресу: Москва, Флотская улица, 15 к2. Недалеко находится метро Речной вокзал, Беломорская, Коптево, Водный стадион. Телефон: +7 (901) 258-07-99. Рабочие часы - пн-вс: 09:00 - 22:00.
