Давно известно, что уровень удовлетворенности жизнью напрямую зависит от вашей физической активности. Фитнес-клуб O.GO.FIT предлагает жителям Москвы фитнес-программы, составленные квалифицированными тренерами, и помещения, где есть все для занятий спортом.
Одна из вещей, которую может предложить вам центр - это занятия по йоге. Несмотря на то, что для многих она является прежде всего духовной практикой, неотделимой от медитаций, комплекс гимнастики, созданный на основании этой практики, и сама по себе может принести заметную пользу. Неторопливое чередование асан позволяет не только укрепить мышцы и снять лишнюю нагрузку с суставов, но, кроме того, научиться расслаблению и правильному дыханию.
Также здесь представлены такие направления, как стретчинг и пилатес.
Компания находится по адресу: Москва, улица Лавочкина, 34. Ближайшее метро - Речной вокзал. Сайт: www.ogofit.ru. Рабочие часы - пн-вс: 09:00 - 22:00.
