Никто не будет спорить с тем, что двигательная активность нужна для здоровья и хорошего настроения. Если вы, как многие, изрядную часть своего времени проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес центр - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу столь необходимую нагрузку. К числу подобных мест в Москве относится и Фитнес-клуб MyFitlab на Фестивальной улице.
В частности, для посетителей клуба предусмотрены занятия пилатесом. Он будет идеален для тех, кто ставит своей целью не похудение, а укрепление мускулов, общая подтянутость. Как и йога, он учит правильному дыханию, а также проработке мышц спины.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как аэробика, стретчинг, йога, body sculpt, кардиотренировки, танцы (зумба), функциональный тренинг, body pump, свободные веса и силовые тренировки. В клубе работают тренажерный зал, детская комната и финская сауна, ведутся занятия для корпоративных клиентов и семейных групп.
Фирма находится по адресу: Москва, Фестивальная улица, 8 ст1. Ближайшее метро - Речной вокзал, Беломорская. Телефон: +7 (499) 877-52-09. Сайт: myfitlab.ru. Рабочие часы - пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.
